10 tipp a testtartás korrektor kiválasztásához

Népszerű szavazás - melyik márka kínálja a legjobb testtartást?
Mi szavazunk!

B.Well

Comf-Orth

Orlett

Trives

Lumo lift

A testtartás mestere

KorDEN

Ortobock

Szavazatok száma: 2

szavazás találatok

Az első dolog, amit a korrektor kiválasztásakor kell tenni, az ortopéd sebészrel való konzultációra való feliratkozás. A gerinc állapotának és görbületi fokának megítélésekor azt fogja mondani, hogy milyen korrekciós termék segít a probléma kezelésében.

A következő típusú korrektorokat általában hozzárendelik:

rögzítő

Úgy tervezték, hogy megszüntessék a gerinc túlzott terhelését. A rögzítő korrektorokat az osteochondrosis előrehaladott szakaszaiban, osteoporosisban, valamint rehabilitáció során hozzák létre. Könnyű termékeket (például rugalmas öveket) gyakran használnak az izom-csontrendszer rendellenességeinek megelőzésére.

javítás

A gerinc szabálytalan görbületének korrigálására és optimális fiziológiai formájukhoz való visszatérésükre szolgálnak. A korrekciós termékek különböznek a kialakításban, a merevség fokában és a gyártásukhoz használt anyagban. Sokkal gyakrabban vannak hozzárendelve, mint a korrektorok rögzítéséhez, mivel hatékonyan kiküszöbölik a gerinc görbületeit.

A testtartás-korrektorok fő kategóriája korrigáló. Ajánlották kyphosis, osteoporosis, spondylarthrosis, pterygoid szindróma és más gerinc patológiák esetén. A helyesbítő javítók típusai:

rugalmas

A vállöv helyének helyesbítésére szolgál. Ezeket széles körben használják a vállvisszahúzódás következtében fellépő nyúlványok kiküszöbölésére. A korrektor kialakítása több hevederből áll, amelyek a vállcsuklókat lefedik és a vállpengék területén metszenek. Fő indikációk: a skoliozis kezdeti szakaszai, a gerincvelődés megelőzése, a gerinc patológiák megelőzése.

mágneses

A legjobb választás, ha az izom-csontrendszeri betegségeket fájdalom és gyulladás kíséri. A gerincvonal mentén az ilyen eltolódások mágnesek. A gyártók meggyőződése szerint olyan mágneses mezőt hoznak létre, amely segít enyhíteni a fájdalmat, a gyulladást és serkenti a véráramlást.

elektronikus

Minikészülékek, rögzítették a kagylóba vagy a ruházatra. Az érzékelő emlékszik a test optimális helyzetére és elkezd rezegni, amikor elcsúszik. Az orvosok meg vannak győződve arról, hogy ez a leghatékonyabb testtartás, amely gyorsan tanít fegyelmet, és nem okoz kényelmetlenséget és merevségérzetet.

A következő lépés az, hogy azonosítsuk azokat a zónákat, amelyeket ki kell igazítani. A torakális és thoracolumbar termékek értékesítésre kerülnek. Az első a mellkasát fedi le, és a hátsó oldalon rögzítve van egy erős csattal. Néhány modell merev lemezekkel van megerősítve, ami biztosítja a gerinc egyenletes helyzetét.

A Thoracolumbar termékek lefedik a teljes mellkasi és lumbális területet. Erős, rugalmas pántokkal rögzítik a gerincoszlopot a teljes hosszában, ezért súlyosabb patológiákra írják elő őket. Ezen kívül ezek a korrektorok műanyag vagy fém bordákkal vannak ellátva, amelyek enyhítik az izomfeszültséget.

Minél nagyobb a merevítő a testtartóban, annál erősebb és keményebb a gerinc rögzítése. A lemezek lehetnek poli (vinil-klorid), mágnesek vagy fémek. Merevségi testtartók:

egyszerű

Rugalmas anyagokból készülnek, és bordák nélkül vannak. Könnyű korrektorokat írnak elő az izom-csontrendszer patológiáinak megelőzésére felnőttek és gyermekek, illetve fejlődésük kezdeti szakaszában.

átlagos

Úgy tervezték, hogy csökkentsék a mellkasi és alsó hátterű terhelés szintjét, és kiküszöböljék a fájdalmat. A merevítők száma 2-4 között változik. A lényeg az, hogy helyesen határozzuk meg a korrektor méretét, különben komoly kellemetlenséget okoz a használat során.

nagy

A kialakítás polivinil-kloridból vagy fémből készült merevítőkkel van felszerelve. Az ilyen korrekciókat kizárólag gyógyászati ​​célokra használják, mivel sűrű rögzítésük van. A merevítők száma 4 vagy több.

Az egyik legfontosabb kiválasztási kritérium lényeges. A testtartás gyártásához használt szövetből a könnyű használat és a könnyű kezelhetőség függ. Javasoljuk rugalmas, de természetes vagy félszintetikus anyagokból készült termékek kiválasztását. Nem okoznak kellemetlenséget, mert nem zavarják a levegő keringését.

A szintetikus szövetek használatával készült próbatestek olcsóbbak, de nagyon kényelmetlenek. A poliészter és a nylon allergiás reakciókat, valamint irritációt, viszketést és vörösséget okozhat. A szintetikus anyagok alatt a bőr izzad, mivel gátolják a levegő keringését.

A legjobb választás a gyapjú, pamut és más természetes anyagok felhasználásával készült korrektorok. Ez drágább, de kényelmes viselet, szinte láthatatlan a ruházat alatt, és nem igényel bonyolult gondozást.

A korrektor méretének kiválasztásával javasoljuk, hogy vegye figyelembe a következő paramétereket:

• növekedés
• mellkasméret,
• derékméret.

Bármilyen magasságú termékek értékesíthetők: 150 és 220 cm között. A magasságot a test teljes hosszában mérjük: a fej tetejétől a sarokig. A korrektorok derékszöge 60 és 120 cm között mozog.

A gyermekek testtartásai a kezdeti szakaszban hozzájárulnak a gerinc patológiák megszüntetéséhez. Ezeket széles körben használják a hátsó izmok aszimmetria korrekciójára, valamint a profilaktikus célokra. A legjobb megoldás gyerekeknek az elektronikus mini-korrektorok, amelyek, amikor a gerinc rossz helyzetben van, elkezd vibrálni vagy dallamot játszani.

A termék kiválasztása során ügyeljen a tervezésre. Könnyűnek kell lennie, műanyag és fémlemez nélkül. Gyermekek számára alkalmasak a hipoallergén anyagok lágy alapjával rendelkező korrekciók. Vásárlás előtt győződjön meg róla, hogy konzultáljon az ortopéddal. A gyermek testtartás-korrektorok használata 5 év elteltével megengedett.

Sem a felnőttek, sem a gyermek testtartás-korrektorok nem tervezték a 24 órás használatát! Az alacsony keménységű termékeket 2-3 órán át viselik, miközben 7-10 perc szünetet tartanak.Ha korrekciót használ (pl. Súlyemelés után), akkor elegendő lesz csak esténként viselni. A kemény és félig merev korrektorok elrendezését az ortopéd határozza meg.

Szükséges, hogy egy terméket meztelen testre vagy vékony, pamut anyagból készült pólóra helyezzenek. Javasoljuk, hogy a korrektorot állandó helyzetben rögzítse, jobb reggel. Minden övnek, pántnak és szalagnak vízszintesnek kell lennie. A gerinc görbületének korrekciójához szükséges korrektor viselése általában 5-6 hónap.

A termék gondozása a tisztaság fenntartása. A szennyeződés előrehaladtával ajánlatos kézzel mosni, míg a víz hőmérséklete körülbelül 35-40^{körülbelül}C. A fehérítőszerek használata tilos. Nyomja meg a korrektorot kézzel, csavarás nélkül. Nem lehet vasat vasalni: a magas hőmérséklet hatására deformálódhatnak.

Nem csak a kiváló minőségű, hanem a kényelmes testtartás-korrektor kiválasztásához is ajánljuk, hogy több más paramétert is használjon a vásárláskor:

szabályozás

Javasoljuk a korrektorok kiválasztását, a hevederek szabályozása. Ez lehetővé teszi a termék merevségének mértékét. Általában a szabályozási lehetőséggel rendelkező korrektorok terhes asszonyokat választanak, mert a terhesség alatt használhatók.

biztonság

Minden merevítő bordát, műanyag és fémlemezt, valamint a testtartó más szilárd részeit el kell különíteni a bőrrel való közvetlen érintkezéstől. Ezzel elkerülhető a véletlen mechanikai sérülések (sebek, karcolások stb.).

Személyes értékelés

Ha lehetséges, javasoljuk, hogy a vásárlás előtt próbálja meg a testtartást. A termék akkor megfelelő, ha a merevítők nem nyúlnak ki, és nem nyomják meg a testet, a rögzítések nagyon kényelmesek, és a hevederek szélesek és nem szorítják ki a bőrt.

A helyesen választott korrektor nem dörzsöli az axilláris üregek területén, és nem húzza túl a deréket. Lean a falnak. Ha 3 helyen érintkezik: a fej hátulja, a lapátok és a fenék, akkor a korrekciós termék tökéletes az Ön számára.

A testtartók korrekciós árkategóriája 550 és 25 000 rubel között változik. és annál magasabb. Természetesen 500 rubelért. Csak olyan hagyományos rugalmas öveket vásárolhat, amelyeket megelőző célokra használnak, és szintetikus anyagokból készülnek. Az elektronikus korrektorok drágábbak, mint más termékek, de sokkal kényelmesebbek.

A jövedelmezőbb a korrekciós termékeket egy online áruházban vásárolni, de azt javasoljuk, hogy ellenőrizze az eladóval a termékek minőségi tanúsítványait. Ellenkező esetben fennáll annak a kockázata, hogy nem egy jó testtartás-korrektor, hanem egy megkérdőjelezhető hatékonyságú termék. Ha a pénzügyi lehetőségek lehetővé teszik, akkor a szokásos ortopédiai boltokban vásároljon.

A legjobb márkák a testtartók gyártói:

• Nos,
• Comf-Orth,
• Orlett,
• Trives,
• Lumo lift
• Testtartás,
• KorDEN,

Ne feledje, hogy a testtartás korrektora még hatékonyabban működik együtt a fizikai terápiával, a táplálkozással és a rendszeres gyakorlatokkal, hogy erősítse a hátsó izmokat!