Top 10 tejsavó izolátum

A tejsavófehérje-izolátum egy magas fehérjetartalmú étrend-kiegészítő, amelyet úgy terveztek, hogy megfelelően korszerűsítse a modern ember étrendjét. A testépítő helyeken és fórumokon sok pozitív visszajelzést olvashat a használatának eredményeiről: a munkaképesség növelése, az élelmiszer-függőség megszabadulása, az immunitás javítása, az izmok növekedése a férfiaknál és a lányoknál - egy gyönyörű megkönnyebbülés.

Azoknál, akik távol vannak a testépítéstől, a sportolástól és a súlygyarapodástól, vagy fogyástól, az extra fehérje fogyasztása ajánlott. Az a tény, hogy a legtöbb ember hagyományos étrendjében a fehérjetartalmú élelmiszerek nem elegendőek, és a hiányosságát általában szénhidrátok váltják fel, ami izomtömegvesztést és zsírkészletet okoz. A kapott krónikus fehérjehiány gyakran a fáradtsághoz, a sebek lassú gyógyulásához, az általános rossz közérzethez és az immunrendszer problémáinak megjelenéséhez vezet.

A Rospotrebnadzor által javasolt fiziológiai fogyasztási ráta (MP 2.3.1.2432-08) napi 1,2–1,5 g fehérje kilogrammonként. Ha ezt az igényt csak az élelmiszerek segítségével próbálja fedezni, fennáll a veszélye, hogy a napi kalóriák jelentősen megnőnek, és ennek következtében a zsír miatt nemkívánatosan növekszik a testtömeg. Így a tejsavó-izolátum jelzi, hogy teljesen egészséges embereket kap.

A gátlástalan gyártók hatalmas változatossága és súlya miatt azonban fontos, hogy kezdetben válasszon egy minőségi terméket. A vásárlást megelőzően számos kritérium ajánlott:

• a keverék magas fehérjetartalma - minél nagyobb, annál jobb (a tejsavó izolátum esetében az optimális százalék 90 és 95 között van);
• édesítőszerek hiánya - keressük meg az aszpartám, az aceszulfám-kálium és a nátrium-ciklamát nélküli fehérjét (biztonságuk még nem egyértelműen bizonyított);
• a fehérje eredete jobb, ha kizárólag tejsavó vagy tojás (a gyártók kedvéért a gyártók hozzáadhatják az alacsony biológiai értékű olcsó növényi fehérjéket és az aminosavak hiányos összetételét).

Az összes ilyen információ a csomagoláson olvasható, de gyakran félrevezeti az ügyfeleket. Ezért az ismert összetételű és kiszámítható eredménnyel rendelkező biztonságos tejsavó-izolátum legmegbízhatóbb módja a márkás termék megvásárlása jó értékeléssel egy megbízható üzletben. Ahhoz, hogy ezt a feladatot könnyű megvalósítani, összeállítottunk egy minősítést az Ön számára, amelyben megpróbáltuk figyelembe venni a fent leírt minőségi kritériumokat.

A legjobb tejsavóproteinek a száraz tömeghez

10 FIT-Rx 100% tejsavó

A sporttáplálkozás magas költségei miatt egyre több ember érdeklődik a hazai kiegészítők beszerzésére. A helyi fehérjék népszerűségét azonban nemcsak a gazdasági tényezők befolyásolják: az orosz cégek az európai cégekkel együtt az EU-ban, Kínában és az USA-ban előállított nyersanyagokat használnak, ezért nincs alapvető különbség. Mindazonáltal a felülvizsgálatok mintegy felében a negativitás részesedése van, és ez a tény nem adta meg a FIT-Rx fehérje 100% Whey-t, hogy néhány helyen magasabb pozícióba kerüljön.

Két fő összetevőt tartalmaz - izolátumot és diétás rostot. A fehérje aránya egy tálcában meglehetősen magas (23 g), és 4 g rost segít biztonságosan asszimilálni, és biztosítja az ital táplálását is. Általában a képlete jól kiegyensúlyozott, de figyelmet kell fordítania a fogyasztók által jelzett néhány árnyalatra:

• ha az ital íztelen, valószínűleg a csomagon feltüntetett recept szerint készült, és a hivatalos honlapról megtanultak szerint téves - 1 adagra nem kell 1 fukar, hanem 2;
• A cipzárral ellátott csomagolás nem alkalmas hosszú távú használatra - jobb, ha a tartalmát azonnal egy másik edénybe öntsük;
• a keverék rendben van, a vélemények szerint nem oldódik fel nagyon jól, ezért javasoljuk, hogy rázógépet használjunk fehérje koktél készítéséhez.

Minden más szempontból - az emészthetőség, az íz, a hatékonyság - a termék nem panaszkodik.

 

9 VP laboratóriumi táplálkozás Pure Iso Whey

Ez a termék az ebből a besorolásból származó egyéb adalékanyagok közé tartozik az úgynevezett harmadik generáció fehérjék csoportjába. A modern technológiával történő előállításukhoz magas fehérjetartalmat és hasznos részfrakciókat tartanak fenn. Ilyen technológiák közé tartozik a kerámiaszűrők segítségével történő kereszt-ultrahang és mikrofiltráció. Ha kombinálod ezeket a módszereket, ahogy a brit VP Laboratory cég is, akkor egyedülálló tulajdonságokkal rendelkező fehérjeszervezetekkel - tiszta, laktózmentes fehérjével, minimális zsír- és szénhidrát tartalommal, valamint az aminosavak optimális mennyiségével.

Azok a sportolók, akik már ismerik azt, vegyék figyelembe azonnali keverést, még egy pohár pohárban is, hogy képesek legyenek kielégíteni az éhséget és 26,4 g fehérje jelenlétét egy 30 grammos adagban. Az a tény, hogy a kompozíció meglehetősen jól működik, az eredményeket mutatja: a zsír csökkenése, az izom és a teljes száraz tömeg növekedése. A fehérje rázkódása öröm, nem történik kellemetlen események az emésztéssel, és elég ízek, bár kicsit, hogy az ital ne zavarjon.

8 Mutáns ISOsurge

Megbízható információt keresve a kiegészítőről látogattunk meg egy nagy amerikai testépítő portálon, és több száz rave véleményt látott róla.A sportolók és a sportolók számára az ISOsurge fehérje tisztességes fehérjetartalmú (25 g izolátum és hidrolizátum 1 g tömege 31 g), alacsony kalóriatartalmú (120 kcal) és zsír és szénhidrátok hiánya. Ezeknek a tulajdonságoknak köszönhetően a fehérje teljesen alkalmas a sovány izomtömeg felvételére és a szárítási időszakra.

A fogyasztás eredménye (természetesen a megfelelő táplálkozással és edzéssel együtt) sok pozitív hatással jár: növeli az edzést és a tartósságot, megszünteti az izomfáradtságot és elnyomja a katabolikus folyamatokat. Sajnos az orosz online áruházakban nincs olyan sokféle ízlés, mint az amerikaiakban, de még a bemutatottak (dió, gyümölcs, sütemények, csokoládé) nem sokáig unalmasak, és különböző fitnesz ételek összetevőjeként szolgálhatnak.

7 Myprotein Impact Whey izolátum

A közelmúltban az Impact Whey Isolate fehérjét olcsónak tekintették, de nyilvánvalóan a vásárlók megkóstolták, és az ár emelkedett. A korábban ismeretlen márka iránti bizalom szintje az ismert fitneszmodellek és Oroszország bajnokainak köszönhetően nőtt, amelyek a cég arcai: Ekaterina Krasavina, Ekaterina Shokhina, Roman Barabanschikov, stb. kiváló oldhatóság és az emésztéssel kapcsolatos problémák hiánya.

Kiváló "törzskönyv" izolátumok megerősítik nem csak a véleményeket, hanem a Labdoor ellenőrző szervezetet is. Sportkútot vásárol tesztelésre, akkreditált laboratóriumokban teszteli, és ezek alapján saját ítéletet hoz. Ezen túlmenően a brit kiskereskedelmi konzorcium (BRC) is kiemelte a Myproteint, amely az egyetlen A osztályú biztonsági tanúsítványt bocsátotta ki az európai gyártók között.

6 BioTech Iso Whey Zero

Ez a sport kiegészítés nem tiszta izolátum, hanem tejsavó-koncentrátumot és hidrolizátumot is tartalmaz. Összesen viszonylag kevés fehérje van benne - 21 g egy 25 grammos adagban, elég zsír és szénhidrát is van, de nincs összetett zsír vagy cukor. Az édesítőszerek (aszpart és szukralóz), ízek és színezékek 7 különböző változatban felelősek a kellemes színért, illatért és ízértésért. A véleményekből kiderül, hogy a számuk kicsi, mivel a kész ital semleges, inkább csak egy kis utóíz marad. Könnyen keverhető, nem csomósodik össze, de a fogyasztás után nem okoz teltségérzetet.

A termék a panaszok egy részét a megtévesztően nagy üveget kapta, ami valójában csak egy kicsit több mint félig tele van. Azonban a tapasztalt fogyasztók azt sugallják, hogy ez szinte minden sporttáplálkozásra alkalmas dobozra vonatkozik, ezért nem érdemes kizárólag az Iso Whey Zero-ra hivatkozni. Ismét az áttekintésekből megtudtuk, hogy a fehérje jól felszívódik, nem okoz semmilyen mellékhatást, mint például a megnövekedett gáz vagy hasmenés. Ez azt jelenti, hogy a laktóz valójában nem, de az aminosav-összetétel nagyon gazdag, a csomagoláson található táblázat alapján.

5 SynTrax Nectar

Azok, akik fogynak, nehéz egyszer és mindenkorra lemondani kedvenc édességeikről. De ha kéznél van egy jelentős feliratú nektár felirat, az élet azonnal édesebb lesz. Tartalma egy csodálatos tejsavó-izolátum, melyet egy vanília bab vagy csokoládé szarvasgombával, vagy szamócával töltött torta ízével kaptunk. Ezenkívül, ellentétben más fehérjékkel, amelyek gyakran „kellemetlenül meglepőek” a „kémiai aktivitással” és a túlzott aromatizációval, ez nagyon finom, és nem hagy kellemetlen fémes árnyalatot a szájban.

Nem lépett be a legjobb 5-ösbe, mert néhány véleményben rosszul oldható és túlzott habzást kapott. Azonban a habképződés - a magas fehérjetartalom mutatója, és ezért a termék minősége, és annak használata az izomtömeg halmazához vezet. A vizsgálatok eredményei, amelyekre a felhasználók nem voltak túl lustaak a por meghatározásához, teljes mértékben igazolták a kompozíció és a magas fehérjetartalom valóságát.

4 QNT Metapure Zero Carb

Néha, hogy megértsük a tejsavófehérje egyes összetevőinek nevét, jó órát kell tartanod a "Wikipédiában". Ez lehet az európai gyártó minőségi táplálkozási technológiai adalékanyagának kérdése, amelyben csak az izolátum, az íz és a szukralóz áll. A nyersanyagok ultra-finom tisztítása miatt a porban a laktóz teljesen hiányzik, ezért a laktóz-intoleranciában szenvedő emberek az emésztés veszélye nélkül használhatják.

Legyen óvatos: sok helyen túlértékelt mennyiségű fehérjét tartalmazott egy adagban - 53 g. Tény, hogy 22 g, és ez elég ahhoz, hogy fogyjon, vagy intenzív izomtömeget. Ami az emészthetőséget és az íz jellemzőit illeti, ebben a tekintetben a termék rendben van, és az íze (különösen a dicséret vanília) örül a nőknek és a férfiaknak.

3 Ultimate Nutrition ISO Sensation 93

Azok, akik nem akarják megérteni a fehérje-keverékek jellemzőit, javasoljuk, hogy bízzon a legjelentősebb sportpiacon. Az egyik az Ultimate Nutrition. A híres amerikai erőműves Viktor Rubino, aki szintén szakma szerint biokémikus volt, majdnem 30 éve alakult. A 90-es évek közepén a márka kitört a csúcsgyártókba, és azóta nem hagyta el. A cég egyik legjobb terméke az ISO Sensation 93, melynek célja az izomtömeg csökkentése és a megkönnyebbülés javítása. Más tejsavó-izolátumokhoz képest sokkal könnyebben emészthető, mivel az emésztőenzim komplexet tartalmaz, amely segít a tejfehérje emésztésében.

A fehérje nem a költségvetés közé tartozik, de nagyon gazdaságos. Egy mért rész (33 g) 30 g fehérjét tartalmaz, ami azt jelenti, hogy ez a por lassabban fogyasztódik, mint a többi. Az ízlés tekintetében a vélemények eltérőek: egyesek azt mondják, hogy öröm, hogy egy fehérjeitalot inni, míg mások azt mondják, hogy nem hozzászoknak a kémiai szaghoz és a különleges ízhez. Természetesen sok az egyéni ízléstől függ, de az unatkozó ízek elkerülése érdekében jobb, ha felváltják őket, az előnye, hogy a gyártó széles választékot adott.

2 Optimális táplálkozás 100% Whey Gold Standard

A sporttáplálkozás minden üzletében ez a fehérje a legjelentősebb polcon található, a legjobb minősítésben, és a kérdőívekben mindig dicséretes véleményt kap. Miért olyan jó? Először is, a kompozíció. Komplex savófehérjét tartalmaz (koncentrátum hozzáadásával izolálva) minimális mennyiségű zsírral, laktózzal és más nemkívánatos komponensekkel. Másodszor, a 100% -os Whey Gold Standard tökéletesen feloldódik a szokásos palackban is, nem is beszélve a rázógépről, és nem képez csomókat, így az ital nagyon gyorsan elkészül, és kellemes itatni.

A híres amerikai gyártó ízvilágában 22 faj, köztük a „trópusi punch”, a „sózott karamell” és a „fahéj krakkoló”. A természetesség hívei 3 lehetőséget kínálnak az összetételre, amelyekben nincsenek édesítőszerek, színezékek és ízek. Igaz, hogy az összes ilyen fajta raktárban és egy üzletben nagyon problematikus, és azok a „kizárólagos”, akik megtalálhatók, egyáltalán nem elégedettek a költségekkel. Általánosságban elmondható, hogy sok szakértő véleménye egyetért abban, hogy a termék igénye miatt ez a termék némileg túlértékelt. Bár ha elégedett az árral, akkor feltételezheti, hogy megtalálta a tökéletes fehérjeforrást.

1 Dimatizálja az ISO-100-at

Mennyire szeretem ezt a "prot" karcsúsítót és a testépítőket a "szárításon"! Ugrás az étrend bármelyik oldalára, és az üzenetek tetején feltétlenül néhány receptet fogsz látni rajta - zselé, palacsinta, cookie-k, stb. 2 héttel az ISO-100-as por fehérjetartalmú ital elkészítéséhez. A neve azt jelzi, hogy csak egy izolátum van jelen a kompozícióban, és a csomagoláson lévő táblázat azt jelzi, hogy 1 adag (28 g) csak 106 kcal lesz. Tekintettel arra, hogy 1 bevitel fehérje helyettesíti a teljes snacket, sőt vacsorát, és miután garantáltan 2-3 órán át nem akar enni, elképzelheti, hogy hány kalóriát nem kap.

A fogyasztói vélemények megerősítik, hogy a fehérje valóban helyes irányban működik, és jelzi a másik pluszját: a sütés során a kellemetlen íz hiánya és a tejjel együtt. Az ilyen hajdina számos, még népszerű fehérjeporban is megtalálható. Különösen ajánlott csokoládéital - nem zavaró, tökéletesen megszakítja az édességek vágyát és nem zavarja sokáig. Egyébként az édesítőszerekből szukralózt használnak, amely az Egyesült Államokban és Kanadában több mint száz biztonsági teszten ment át.

Népszerű szavazás - aki a tejsavó-izolátum legjobb gyártója
Mi szavazunk!

FIT-Rx

VP Laboratórium

mutáns

Myprotein

BioTech

Syntrax

QNT

Végső táplálkozás

Optimális táplálkozás

Dymatize

Összesen szavazott: 79

szavazás találatok